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Im Bildungshaus Schloss Spindlhof

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| 18:00 Uhr -
20:30 Uhr

Durch Achtsamkeit Stress bewältigen

MBSR (mindfulness based stress reduction) 8-Wochen-Übungsprogramm im Alltag

Durch Achtsamkeit Stress bewältigen

Kursbeschreibung Durch äußere Anforderungen entsteht Stress. Dieser wird durch eigene innere Ansprüche und Erfahrungen oft verstärkt bis hin zu dem Gefühl, den Anforderungen nicht gerecht werden zu können. Das kann dazu führen, dass die Freude an der Arbeit weniger und der Eindruck, statt zu leben, gelebt… zur Veranstaltung
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| 19:00 Uhr

Christliche Erziehung (k)ein Kinderspiel

Herzensbildung mit der Erzählschiene

Christliche Erziehung (k)ein Kinderspiel

An diesem Geschichten-Kunst-Abend ermutigt Gabi Scherzer in Bildern, Worten und Geschichten sich dem liebevollen Miteinander in der Familie immer wieder neu zu stellen. Mit Erzählschiene und Tischbühne präsentiert die Künstlerin und Autorin inspirierende Gedanken zur Herzensbildung und zur chr… zur Veranstaltung
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| 09:30 Uhr -
12:00 Uhr

Das Immunsystem der Seele stärken

Resilienztraining für Erwachsene

Das Immunsystem der Seele stärken

Im Laufe unseres Lebens sind wir immer wieder mit Veränderungen und Wendepunkten konfrontiert. Allerdings gehen wir mit Unvorhersehbarem oft unterschiedlich um. Manche integrieren es schnell in ihr Leben, andere drohen daran zu zerbrechen. Der entscheidende Faktor, wie schnell man nach … zur Veranstaltung

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